Na Sua opinião O que é a atividade corporal?Exemplifique Algumas Atividades.
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Atividade corporal, também chamada de atividade física ou prática corporal, são movimentos intencionais realizados em atividades, sejam de caráter lúdico para atingir metas específicas. Respiração e movimentos cardíacos não contam como prática corporal já que são movimentos intecionais.
O exercício físico é uma prática corporal planejada. De forma resumida, podemos dizer que exercícios físicos são aqueles típicos de academia ou de esportes, onde existe um planejamento para atingir certas métricas. seja o aumento da massa muscular ou o treino de uma atividade específica como realizar um saque no vôlei, por exemplo.
Já as práticas corporais são muito mais abrangentes. Além de abarcar as atividades físicas que possuem metas, também envolve danças, brincadeiras infantis, acrobacias e qualquer outra manifestação cultural onde se requer mover o corpo.