Na posição em pé, flexionar o tronco a frente, elevando a perna esquerda estendida para trás, afastando os braços nas laterais, adotando uma forma de “avião”. Manter a posição por quinze segundos. Para aumentar a dificuldade, peça para os colaboradores fecharem os olhos. Analisando o texto-base, o conteúdo traz este exercício como sendo um trabalho de:
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resposta correta - Proprioceptivo!!
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RESPOSTA CORRETA: PROPRIOCEPTIVOS!!!!
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