Question

Na composição de séries de Ginástica Artística com seus alunos, o professor Ronaldo ensinou alguns elementos considerados obrigatórios. Dentre estes, estavam os _______________, que para ser considerado, deve ter as seguintes características: ser nitidamente mantido por dois segundos; ter uma forma bem definida e fixa; ter uma forma ampla; podem ainda ser de dois tipos: estáticos e dinâmicos. Qual elemento se trata?.

A) Giros. B) Rolamentos. C) Equilíbrios. D) Saltos. E) Reversões.

Answer 1

A alternativa D) é a correta.

Os saltos são movimentos usados em diversas praticas esportivas, como na ginastica artística.

Além da musculatura, as articulações dos joelhos, os meniscos e as articulações da pelve são bastante exigidas, porém, quase todas as articulações são exigidas.

Durante um salto os meniscos conseguem absorver boa parte da força exercida durante o salto, tornando essa atividade menos desgastante.

Espero ter ajudado!