Ed. Física, perguntado por santossilva07, 10 meses atrás

musculação faz bem ou não para a saude
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Respondido por ysadoramoraes61
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Resposta:

"Praticar musculação aumenta o tamanho dos músculos e diminui e quantidade de gordura do corpo. Isso faz com que o nosso organismo fique mais eficiente já nos primeiros dias de treino", explica o fisiologista.

Explicação:

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