Question

moramos em um país tropical nos traz muitos ganhos, principalmente com a saúde física e mental quais as adaptações que os habitantes da Dinamarca, por exemplo, precisam fazer para ter uma vida equilibrada?
urgenteeeee ​

Answer 1

Resposta:

Evitar trabalho em excesso. ...

Manter uma boa rotina de sono. ...

Dedicar tempo ao lazer. ...

Alimentar-se de forma balanceada. ...

Consumir conscientemente. ...

Refletir sobre suas ações.