Question

min ajudem nessa de Educação física pf

casa um texto sobre a importância do esporte(vôlei)
na manutenção da saúde e qualidade de vida​

Answer 1

O vôlei faz o corpo trabalhar como um todo esporte,ajuda nas suas capacidade fisicas funcionais, cardiorrespiratórias e também o fortalecimento, o que é extremamente lucrativo para seu bem.Ajuda nas atividades cotidianas, melhorando coordenação motriz, flexibilidade, força e resistência aeróbica e também anaeróbica.