Question

Me ajudem preciso entregar hoje !!!!!!!!!!!!!!

Para criar a antiginástica a fisioterapeuta Thérèse Bertherat buscou:

Analisar a maior perda de rendimento físico com o passar do tempo em humanos.

A)Exercícios rítmicos e divertidos para ajudar a descontrair as seções de treinamento.

B)Observar os animais e como seu padrão de movimentos pode contribuir para melhorar nossa consciência corporal.

C)Observar o corpo e entender tanto o potencial que ele tem, quanto os obstáculos que criamos.

D)Desconsiderar razões anatômicas e priorizar a performance física.


Para Bertherat de onde vêm muitos dos males que nos assolam?

1)Do excesso de tensão, encurtamentos e contrações dos músculos.
Da falta de uma rotina de exercícios físicos vigorosos.

2)De uma má alimentação gerada pelo estilo de vida atual.

3)Do sedentarismo e falta de conhecimento das cadeias musculares.

4)Das fraqueza nos músculos profundos da parte anterior do corpo.

Das atividades abaixo qual também faz parte das "Ginásticas de conscientização corporal"?

A)Ginástica Aeróbica

B)Ginástica de Trampolim

C)Ginástica Geral

D)Ginástica Natural

E)Ginástica Rítmica Desportiva

Na antiginástica tudo tem uma razão ______________ .

1)Psicológica.

2)Afetiva.

3)Social.

4)Anatômica.

5)Ecológica.

Answer 1

e a letra (D) eu acho não sei ao certo