Me ajudem por favor
Elaborar um texto sobre “A alimentação saudável e os nutriente dos alimentos”, seguindo os tópicos abaixo – a. - O que é uma alimentação saudávelb. - Por que é importante ter uma alimentação saudávelc. - Quais são os principais nutrientes presentes na alimentação saudáveld. - Qual o papel de cada nutriente e onde são encontrados: os carboidratos, os lipídios, as proteínas, as vitaminas, os sais minerais.e. - A pirâmide alimentarf. - Como eu posso ter bons hábitos alimentares.g. ConclusãoUntitled Question *
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Proteínas, carboidratos, lipídios e água são exemplos deles. Micronutrientes, por sua vez, são aqueles necessários em pequenas doses para que haja um bom funcionamento do organismo, sendo encontrados em baixa quantidade nos alimentos. Vitaminas e minerais são exemplos deles.
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