Me ajudem pfvr. Quais são as principais diferenças e semelhanças entre ioga, tai chi chuan e pilates?
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Resposta. Resposta: Enquanto o Pilates prioriza o corpo saudável e a boa forma, o objetivo da Yoga é a conexão do corpo e da mente, e do tai chi e um tipo de arte macial que tem objetivo o foco e concentraçao .
espero ter ajudado:D
RatineaDourada:
vlw .-.
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