Ed. Física, perguntado por gcalado71, 5 meses atrás

ME AJUDEM PFVR!!


Elabore um texto, com até 25 linhas, justificando quais os benefícios da ginástica para os seguintes grupos:

- idosos

- pessoas que trabalham sentadas

- crianças

OBS: Não pode ser um texto com tópicos, tem que elaborar tudo junto como um texto.​


matheussilva2009sp: Eu faço o resumo , só se você colocar a minha , na melhor resposta
matheussilva2009sp: Pronto mandei a minha resposta , mas como eu mandei a minha resposta só por 50 pontos , você pode colocar a minha como a melhor resposta , olha que demorou pra fazer esse resumo ...
gcalado71: Obgd, gostaria muito de colocar como melhor resposta, mas para mim não está aparecendo a opção, sinto muito.

Soluções para a tarefa

Respondido por matheussilva2009sp
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Resposta: A atividade física na terceira idade ajuda a prevenir e a combater doenças como a hipertensão, derrames, varizes, obesidade, diabetes, osteoporose, problemas de coração e pulmões. Fortalece o sistema muscular, diminuindo o risco de quedas e facilitando os movimentos dos braços, pernas e tronco. Quem trabalha sentado , fica o tempo todo , isso é muito ruim pra coluna , então se você fizer ginástica , isso vai melhorar , e assim você não fica com dor na coluna nem agora e nem quando você tiver idoso . Para crianças os benefícios são : Aumentar as capacidades motoras: força, flexibilidade, coordenação, velocidade , corrigir más posturas corporais , desenvolver o equilíbrio e a noção de ritmo , ganhar confiança e segurança em si mesmas , fomentar a concentração .

Explicação:

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