Question

me ajuda responder esta pergunta

Answer 1

valor calórico é o valor energético .

a)144+132= 276
2000-276=1724

Lucas ainda deve consumir 1724 kcal.

b)246kcal . De cinco a seis copos de leite .

c) Sais minerais - água , frutas e legumes .
Cálcio - iorgute , queijos , Brócolis , Sardinha .
Fósforo- Carne vermelha ,ovo , legumes e verduras .