Saúde, perguntado por NicolyQuerSaber, 1 ano atrás

Materia : Ciências

Queria saber o que e Reguladores,Construtores e Energéticos
assunto e Puericultura

Soluções para a tarefa

Respondido por Milla0404
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Alimentos reguladores são os alimentos que conseguem regular nosso organismo, já os construtores nos ajudam a fortalecer os ossos, e o nosso corpo e por fim, os energéticos são alimentos, cujo nos dão energia, para brincar e nos divertir.
Exemplo Reguladores: frutas e verduras.
Exemplo de alimentos construtores: Carne, peixe, ovos e alguns grãos.
Alimentos energéticos:
Chocolate, cereal e gordura.
Espero ter ajudado.
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