Marque V para afirmativa verdadeira e F para afirmativa falsa:
a) ( ) A força sempre aumenta ano após ano, desde o nascimento até a idade adulta, diminuindo somente na velhice.
b) ( ) Existem mulheres “mais fortes” do que os homens.
c) ( ) Pessoas altas são sempre mais fortes do que as mais “baixinhas”.
d) ( ) A flexibilidade é uma capacidade física não treinável.
e) ( ) Exercícios de alongamento são importantes no ganho da flexibilidade.
f) ( ) As capacidades físicas só são necessárias para atletas.
g) ( ) Todas as capacidades físicas melhoram à medida que as treinamos
Soluções para a tarefa
Respondido por
4
Resposta:
f v v f v f f eu acho q está correto está aqui
recpcandido:
vc pode me ajudar nessa !!!
O alongamento muscular provoca diminuição de força em relação ao desempenho muscular.
Sugere-se que o alongamento seja dispensado quando, posteriormente, a atividade envolvida requerer produção de força.
Segundo Shrier e Gossal, novas evidências sugerem que a realização de alongamento imediatamente antes da prática de exercício não previne lesões agudas.
Perguntas interessantes
Matemática,
5 meses atrás
Português,
7 meses atrás
Artes,
11 meses atrás
Física,
11 meses atrás
Matemática,
11 meses atrás