Ed. Física, perguntado por antoniaferreirasousa, 5 meses atrás

marque a correta qual a importancia do carboidrato no corpo nas atividades fisicas

Soluções para a tarefa

Respondido por lacerda2021brenda

Resposta:

Olá! O carboidrato tem várias funções no organismo, como: ser o nutriente responsável para elevar os níveis de glicogênio antes do exercício, fornecer energia durante, além de ser fundamental na recuperação pós treino; preserva massa muscular por repor os estoques de glicogênio.

Explicação:

Espero ter ajudado!!!

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