Question

Marque a alternativa INCORRETA referente a hidratação? *

Durante a prática da atividade física, a taxa de transpiração é altamente variável e média perde-se de 1 a 2 litros de líquidos por hora de exercício físico.

A perda líquida é igual para cada indivíduo e depende de fatores como carga de trabalho , condicionamento físico, temperatura ambiente, umidade do ar etc..

Não espere sentir sede para hidratar-se

A hidratação deve ajustar-se de acordo com a sudorese, tolerância e a velocidade de esvaziamento gástrico de cada indivíduo

Answer 1

a hidratação deve ajustar se de acordo com a sudorese tolerância e a velocidade de esvaziamento gástrico de casa indivíduos