Marque a alternativa INCORRETA:
a) Segundo estudos, a prática de atividade física regular é a principal causa de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão.
b) O exercício físico regular e moderado se mostrou capaz de aumentar a produção de antioxidantes naturais do corpo, substâncias que ajudam a proteger as células do envelhecimento precoce.
c) O gasto de energia durante o exercício físico estimula os processos de recuperação durante o sono; além disso, o aumento de temperatura corporal que ocorre durante o exercício melhora a qualidade do sono, ajudando em uma melhor regulação térmica enquanto dormimos.
d) Estudos recentes mostram que o exercício regular ajuda a aliviar as dores crônicas.
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