Ed. Física, perguntado por MaHePire, 9 meses atrás

Marque a alternativa em que a atividade física contribui de maneira significativa para a melhoria da amplitude de movimento de músculo e articulações.

a) Yoga.
b) Musculação.
c) Pilates.
d) Alongamento.

Soluções para a tarefa

Respondido por pedro112003

3

Resposta:

d) Alongamento

Explicação:

Respondido por arlison980

3

Resposta:

B) Musculação

Explicação:

A musculação é centrada no desenvolvimento de músculos e articulações, já o alongamento na flexibilidade.

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