Marque a alternativa correta sobre os benefícios do treino de musculação.
A) Melhora o sistema cardiovascular e contribuem para a prevenção de doenças.
B) Diminui a pressão arterial.
C) Aumenta a densidade óssea, ou seja, deixa os ossos mais resistentes.
D) Todas as alternativas estão corretas.
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Resposta:
A) Melhora o sistema cardiovascular e contribuem para a prevenção de doenças.
raphaellasantos2008:
Sim, na minha opinião
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