Question

Márcia trabalha todo dia em um escritório. Embora se alimente-se adequadamente e consuma vitaminas e sais minerais da quantidade necessária, o exame médico constatou que o seu organismo apresenta apresenta deficiência de vitamina d. Que orientação o médico poderia dar a Márcia para suprir essa carência?

Answer 1

Resposta:

O Médico poderia falar pra ela consumir óleo de fígado de bacalhau, atum, salmão e fígado contém recurso de vitamina D que no corpo humano se acumula na pele. Aliás, seria essencial a mulher ficar exposta aos raios solares de forma moderada, já que o organismo precisa de luz solar para ativar a produção dessas vitaminas