Manejar a raiva é importante para evitar prejuízos ou para resolver alguma situação. Os passos imediatos nas estratégias de manejo da raiva são:
A-Perceber a raiva e se opor rapidamente à ela é a primeira etapa para evitar desfechos desfavoráveis e resolver a situação.
B-Aceitar a emoção da raiva não contribui para manter a calma ou manejar a intensidade em que ela se manifesta.
C- Conectar-se com o momento presente contribui para diminuir a interferência de pensamentos que estruturam a raiva.
Resposta correta: C
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Resposta: a letra C.
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