Question

Levantar pesos ou realizar flexões e outros exercícios do tipo resulta em certo trauma aos músculos, o que faz com que eles se reconstruam mais fortes do que antes. O treinamento de força é uma forma de condicionamento físico: *

2 pontos

A) Aeróbico.

B) Cardiorrespiratório.

C) Mental

D) Anaeróbico.​

Answer 1

Resposta:

b)cardiorrespiratório