jogo eletrônico? Qual e quais os estímulos mentais e corporais pôde identificar ao praticar?
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Resposta:
Os jogos eletrônicos deixaram de ser exclusivamente uma brincadeira infantil, divertindo jovens e adultos. Mas ficar sentado em frente à televisão durante horas leva muita gente ao sedentarismo. Com a evolução da tecnologia de entretenimento, alguns videogames simulam a prática de esportes como tênis, futebol, boxe e outros jogos ensinam até a dançar e dão aula de ginástica localizada. Apesar de terem estímulo corporal e mental, esses jogos não devem substituir os exercícios físicos.
Muitas modalidades virtuais proporcionam grandes gastos calóricos. Mas a equipe de professores de educação física do Programa de Melhoria da Qualidade de Vida, o Geração Saúde, é unânime em afirmar que os esportes virtuais não são considerados exercícios físicos, e sim atividades. “O exercício físico é orientado por um profissional, que, por exemplo, corrige movimentos errados. A atividade física é livre, assim como qualquer movimento no cotidiano”, explica o coordenador Rodrigo Rocha.
Para ele, os jogos eletrônicos estimulam o aprendizado, mas por si só não tira o jogador do sedentarismo. “Mesmo tendo a psicomotricidade, onde a pessoa se movimenta e tem o estímulo mental, a tecnologia em alguns pontos contribui muito para o sedentarismo, ao ficar ali sentado ou até mesmo em pé durante horas repetindo alguns gestos”, analisa Rodrigo. “Mas tudo depende do ponto de partida e o contexto. Se o objetivo é o desenvolvimento cognitivo, o jogo é excelente”, completa.