Question

Jogar futebol depois dos 70: pode (e deve!) cientistas da universidade de copenhague, na dinamarca, avaliaram quais seriam os benefícios desse esporte para quem já passou das sete décadas de vida. Eles recrutaram 27 voluntários, que fizeram um treinamento de quatro meses, com duas partidas semanais. "depois dos testes, constatamos que o aproveitamento máximo de oxigênio dos participantes aumentou 15%, o coração ficou mais forte, a força muscular cresceu 30% e a densidade dos ossos ficou 2% mais elevada", resume peter krustrup, autor da pesquisa. O especialista sugere que o bate-bola comece com 15 minutos de aquecimento e ocorra em campos com dimensões reduzidas. Mas lembre-se de que, independentemente da idade, é obrigatório passar por um check-up antes de calçar as chuteiras. Revista saúde é vital, jul. 2014. A leitura do texto permite entender que a pesquisa sobre a prática de futebol por idosos revelou

Answer 1

A pesquisa sobre a prática de futebol por idosos revelou benefícios em setores diferentes do corpo. Por este motivo, a alternativa correta é a letra C.

A pesquisa contou com a participação de diversos idosos acima da faixa dos 70 anos de idade, e todos eles jogaram futebol duas vezes por semana em um período de quatro meses, e ela evidenciou que o esporte é capaz de ocasionar em benefícios em diversas partes diferentes do corpo.

Benefícios do esporte

Os benefícios que a prática do futebol trouxe para os idosos foi um melhor aproveitamento de oxigênio, um fortalecimento do coração, uma maior força muscular e uma maior densidade dos ossos.

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