Question

João é hipertenso e foi aconselhado por uma equipe multidisciplinar a fazer mudanças em seu estilo de vida para obter melhorias em sua saúde. De acordo com os pressupostos da medicina do estilo de vida, entre as principais modificações que João deverá adotar estão:

I. Melhorar o sono, gerenciar o estresse.

II. Evitar tabaco, exercitar-se diariamente.

III. Adotar uma dieta à base de plantas, ter um casamento excelente.

IV. Ter um trabalho próspero, subir rapidamente três lances de escada.

Quais afirmativas estão corretas?

A.
I e II, apenas.

B.
I, II e III.

C.
III e IV, apenas.

D.
I, II e IV.

E.
I, II, III, IV.

Answer 1

Resposta:

A.  

I e II, apenas.

Na medicina do estilo de vida, para se alcançar saúde integral, seis pilares são fundamentais: melhorar o sono, evitar o tabaco, gerenciar o estresse, exercitar-se diariamente, adotar uma dieta à base de plantas, ter relações saudáveis.

Por sua vez, ter um casamento excelente e um trabalho próspero e subir rapidamente três lances de escadas são exemplos de recursos funcionais propostos pela saúde positiva que impactam na saúde.