Ed. Física, perguntado por karencristine8306, 1 ano atrás

indique duas atividadesque a pesssoaa deveria realizar antes de praticar exercicios para evitar lesoes explique as

Soluções para a tarefa

Respondido por eduardofelixpereira

73

fazendo alongamentos e aquecimentos, para deixar o corpo relaxado

Respondido por ajudandoeaprendendo8

35

Resposta:

Fazendo diversos alongamentos.

Explicação:

Pois isso ajuda o corpo a se adaptar com o restante de alongamentos que vão ser realizados a seguir.

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