Question

impotancia da atividade física

Answer 1

A prática regular acompanha-se de benefícios que manifestam sob todos os aspectos do organismo, auxilia na melhora da força e do tônus muscular e flexibilidade, fortalecimento dos ossos e das articulações, como exemplo no caso das crianças ajuda no desenvolvimento das habilidades. Todos os benefícios auxiliando na prevenção de doenças.
Pode exercer efeitos no convívio social do indivíduo.
Espero ter ajudado.