Importantes nutrientes para a alimentação saudável, as gorduras poli-insaturadas das séries ômega 3 e ômega 6 são encontradas, em:
Alternativas:
a)
alimentos industrializados e pescados.
b)
laticínios e oleaginosas.
c)
pescados e óleos vegetais.
d)
semente de linhaça e óleo de girassol.
SILDEFONO:
RESPOSTA: C) pescados e óleos vegetais.
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Resposta é a letra: C) Pescados e óleos Vegetais.
BOM A RESPOSTA DA 4 É A D semente de linhaça e óleo de girassol POIS As gorduras insaturadas apresentam-se líquida em temperatura ambiente, podendo ser mais encontrada em alimentos de origem vegetal. A gordura insaturada divide-se em monoinsaturada (W9) e as poliinsaturadas (W3 e W6). Como os óleos de soja, girassol, milho, canola, nozes e demais oleaginosas, gergelim, azeite de oliva, abacate, semente de linhaça e soja, além dos óleos de peixes. Já as gorduras trans são gorduras obtidas pela ad
Já as gorduras trans sAO gorduras obtidas pela adição de hidrogênio aos óleos vegetais pela indústria de alimentos, com a finalidade de tornar semi-sólidos e mais estáveis, podendo ser designadas como gorduras hidrogenadas. OU SEJA O OLEO VEGETAIS SAO GORDURA TRAN E NAOOOO POLI-INSATURADA espero ter ajudado eu entendi assim
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