Saúde, perguntado por Majustar123456, 1 ano atrás

importancia do alongamento

Soluções para a tarefa

Respondido por vladiaellen
6
O alongamento é um exercício físico voltado para a flexibilidade dos músculos. Ele promove o estiramento de boa parte das fibras musculares, além de propiciar uma amplitude maior nos movimentos, melhorando a performance em diferentes atividades físicas.
Pergunta anterior
Próxima pergunta
Perguntas interessantes
Geografia, 8 meses atrás
Quais as principais características da Região Nordeste abordando a extensão territorial, população total, número de estados, IDH e densidade demográfica?​​...
Português, 8 meses atrás
4. SUBSTITUA A EXPRESSÃO EM NEGRITO PELO PRONOME PESSOAL ADEQUADO. (USE OS PRONOMES LHE E LHES). ME AJUDEM SÓ NESSA FRASE POR FAVOR !!!! d) Os viajantes já consideravam perdidos, quando um sertanejo indicou um atalho aos viajantes. ​
Matemática, 8 meses atrás
Dada a equação x²-4+8=0, identifique os valores dos coeficientes a, b e c: (A) a=0,b=8 e c=4 (B) a=2,b=-4 e c=0 (C) a=1,b=-4 e c=8 (D) a=1,b=-4 e c=0 (E) a=2,b=8 e c=0...
Matemática, 1 ano atrás
AJUDEM PFV!!!!!!!!!! um capital de R$12.000,00, colocados a juros compostos capitalizados mensalmente durante 8 meses, elevou-se no final desse prozo a R$15.559,00.calcule a taxa de juros.
Matemática, 1 ano atrás
VALENDO 50 PONTOS! (respostas COM cálculo pfv) -TRINÔMIO QUADRADO PERFEITO- Fatore as expressões: a) m²- 12m+ 36 = b) a²+ 14a+ 49 = c) 4+ 12x+ 9x² = d) 9a²- 12a+ 4 = e) 9x²- 6xy+ y² =...
Biologia, 1 ano atrás
que tipo de interação ecológica existe entre as bactérias causadoras de doenças e o homem?
Matemática, 1 ano atrás
na equação 3x²-(m-12)x-7=0, sabemos que a soma das suas raízes é 5. qual o valor de m?
Matemática, 1 ano atrás
determine o ponto médio do segmento de extremidades a(-4,-2) e b(-2,-4)...