identifique os benefícios da dança Urbana para a saúde do corpo e da mente?
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Resposta:
Alivia o stress, combate a ansiedade e a depressão. A dança melhora ainda a qualidade do sono e o promove o bom humor. Neste artigo, a psicóloga Marta Martins mostra que esta atividade pode fazer muito pela nossa saúde mental.
Explicação:
espero ter ajudado
《mim segue ♡》
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