I É uma ginástica preventiva, que tem como intuito a prevenção da pele deixando o indivíduo com a musculatura da face perfeita de acordo com a mídia.
II Tem por objetivo fortalecer a musculatura envolvida com a coluna, como também das articulações.
III Alongamento das principais cadeias musculares que possuem total influencia em relação à postura.
IV Importante para o crescimento muscular, principalmente do quadríceps devido ao aumento gradativo do peso nos equipamentos utilizados.
Com relação à ginástica postural, assinale a opção CORRETA:
A I, II e III estão corretas.
B II e III estão corretas.
C II, III e IV estão corretas.
D Todas estão corretas.
Soluções para a tarefa
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Resposta:
letras c)
Explicação:
espero ter ajudado ;)
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