Question

há pessoas que seguem por conta própria dieta só tomo produtos anunciantes nos meios de comunicação ou recomendados por pessoas conhecida O que você acha disso

Answer 1

acho que nao e confiavel ficar tomando medicamentos ou seguindo o pensamento de pessoas conhcida o melhor ase fazer e sempre procurar um nutricionista para poder começar uma dieta 

Answer 2

eu acho errado, pois essas dietas que nos fazemos em casa pode prejudicar a nossa saúde nos trazendo fraqueza e perda de massa. temos que ir a um médico na hora de fazermos dieta