Question

Gente preciso de alguém q me ajuda e elaborar uma entrevista sobre o tema "como se manter saudável psicológicamente e fisicamente em tempos de pandemia"

Answer 1

Não assistindo programação que prejudique sua capacidade mental, procura algum para fazer dentro de casa como: fazer exercício físico pelo YouTube.

Answer 2

Resposta:

Bom nesse período de pandemia,devemos nos manter saudável no caso psicológicamente devemos ocupar nossas mentes com coisas positivas e produtivas e etc... no caso fisicamente o recomendável é não sair de sua casa Maís não é porque devemos estar em quarentena que devemos ficar parado, na internet temos várias vídeos na plataforma YouTube que ensina exercicios para fazer em casa, e os exercícios e muito importante para todas as idades principalmente para os idosos que correm risco de uma queda. por isso que quando vem essa palavra saudável muita gente pensa que só tem haver com comida mais não é claro manter uma boa alimentação é fundamental mais devemos fazer de tudo para se manter saudável.

Explicação:

espero te ajudado :)