Ed. Física, perguntado por joaopedsp13, 8 meses atrás

Galera eu preciso de 10 exercícios de musculação sem equipamentos​

Soluções para a tarefa

Respondido por tom10032009
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Eles podem ser: polichinelo, flexão de braço, abdominais, prancha,corrida parada, elevação de joelhos,pular, flexão de quadril, flexão de ombro, socos no ar e tiro de velocidade.

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