Fruto rico em glicose
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PÊSSEGO
LIMÃO
ABACATE
MAÇÃ
LIMÃO
ABACATE
MAÇÃ
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Alimentos como pão, batata, feijão e bolachas simples, por exemplo, são fontes de carboidratos, podendo ser consideradas também fontes de açúcar. No entanto, esse alimentos normalmente não estão presentes em dietas de emagrecimento porque também trazem nutrientes importante par ao corpo, ao contrário dos sorvetes, bolos e biscoitos recheados. essa é minha opinião
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