Question

Forma ou técnica de montagem corresponde à ordem de execução dos exercícios. Se um professor de ginástica localizada determinar que o aluno dele execute, em sequência, os exercícios: rosca direta e tríceps francês, por qual forma de montagem ele estará optando?
a.

Forma de montagem: alternada por segmento.

b.

Forma de montagem: localizada por segmento direto.

c.

Forma de montagem: localizada por segmento agonista-antagonista.

d.

Forma de montagem: localizada por segmento pré-exaustão.

e.

Forma de montagem: localizada por segmento simples.

Answer 1

Resposta:

c. Forma de montagem: localizada por segmento agonista-antagonista.

Explicação:

Answer 2

c. Forma de montagem: localizada por segmento agonista-antagonista.