Ed. Física, perguntado por servergrirgo, 4 meses atrás

forma de condicionamento físico​

Soluções para a tarefa

Respondido por pecmarcelloowhvk7
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Resposta:

Entre os exercícios aeróbicos que podem ajudar a melhorar o condicionamento físico, destacam-se:
caminhadas.
trotes.
treinos de mudanças de velocidades entre trotes e caminhada (HIT)
ciclismo.
natação.
corrida.
patinação.

Explicação:

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