força muscular pode ser definida como a quantidade de tensão que um músculo ou grupamento muscular pode gerar dentro de um padrão de movimento específico e com determinada velocidade do movimento quando realizamos um exercício físico que requerem uma força de um movimento podemos chamar de
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Quando realizamos um exercício físico que requerem uma força de um movimento podemos chamar de hipertrofia muscular.
Por meio dos exercícios físicos pode - se promover a saúde e bem estar das pessoas.
Essas ações podem ser vistas em práticas públicas e academias.
Dessa forma, a prática regular de exercícios físicos pode fazer com que uma pessoa seja mais resistente a contração de doenças, o que gera uma melhor qualidade de vida.
Bons estudos!
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Explicação:
pode ser definido como a quantidade de tensão que o no acampamento dos ipods gerar movimento específico pode ser entendido como um esforço mais intenso força muscular potência muscular treinamento resistido treinamento de força com alternativa
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