Força muscular é a capacidade derivada da contração muscular, que nos permite
mover o corpo, levantar objetos, empurrar, puxar, resistir às pressões ou sustentar
cargas. Sobre a força muscular, é INCORRETO afirmar:
Escolha uma:
a. A força muscular depende de vários fatores, de ordem ambiental e biológica
e psicológica
O b. Músculos usados frequentemente tornam-se mais firmes, enquanto os
músculos inativos se tornam mais fracos.
c. A resistência muscular ou resistência de força ocorre quando um músculo
executa um trabalho físico que exige várias contrações musculares
d. Para melhorar a força de um grupo muscular, precisamos exercitá-lo
regularmente em um nível mais intenso, aplicando o princípio da sub-carga.
e. Os exercícios que desenvolvem a força muscular podem ser classificados
em dinâmicos ou isotônicos, isométricos ou estáticos, isocinéticos.
Soluções para a tarefa
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Resposta:
Letra a.
Explicação:
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