Question

fontes de alimento ricas em Sais Minerais e cite quais sais estão em sua composição.​

Answer 1

Resposta:

Cálcio: leite, iogurtes, queijos brancos, tofu e aveia

Cobre: frutos do mar, fígado, rim, nozes, frutas secas

Ferro não-heme: vegetais, como o feijão.

Ferro heme: espinafre

Zinco: carnes bovinas, peixe, aves, leite e derivados, frutos do mar.

Explicação:

Minha saúde é onde tem as respostas e uma explicação mais elaborada