fontes alimentares
Qual é do amido ??
ex- a glicose e frutose - frutas, mel, legumes
qual do amido?
*CIENCIAS*
Soluções para a tarefa
AlimentosOrigemAlimentosObservaçõesSacaroseglicose + frutoseAçúcar de mesa, cana-de-açúcar, beterraba e produtos que utilizem açúcar como ingredientePessoas diabéticas devem evitar seu uso.Frutose---Frutas, cereais, vegetais e melPor ser mais doce que a sacarose, não deve ser consumido em excessoLactoseglicose + galactoseLeite e derivadosOs diabéticos devem evitar seu consumo excessivo.Amidovárias moléculas de glicosearroz, batata, feijão, ervilha, milho, farinha, fécula de batata e de milhoConsumir, de preferência, em produtos integraisMelglicose + frutoseMel de abelhaContém vitaminas e minerais como magnésio, fósforo, potássio, vitamina C, E e do complexo BXarope de milhosolução concentrada de açúcarProdutos industrializados como
mel karo, bolos, pudins, refrigerantes e sucos de caixinhaPor estar presente em diversos produtos industrializados, seu excesso pode causar resistência à insulina e diabetesMaltodextrinavárias moléculas de glicoseLinguiça, leites infantis, hambúrgueres, barras de cereais, suplementos alimentares e outros alimentos industrializadosApesar de aumentar a glicose de forma lenta na corrente sanguínea, não recomendada para diabéticos