fale sobre o colesterol, benefícios e malefícios (urgente!!!!!)
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O colesterol é uma substância importante para o organismo pois produz os hormônios esteroides e a membrana celular.
O colesterol HDL ajuda a combater o estresse, ajuda na produção de vitamina D, forma a bile, é um ótimo antioxidante (previne uma série de doenças), é muito importante para o funcionamento do sistema nervoso e endócrino em geral. Já o colesterol LDL transporta o colesterol para o fígado possibilitando a formação da bile, porém em desequilíbrio pode provocar doenças cardíacas como entupimento das artérias.
O colesterol HDL ajuda a combater o estresse, ajuda na produção de vitamina D, forma a bile, é um ótimo antioxidante (previne uma série de doenças), é muito importante para o funcionamento do sistema nervoso e endócrino em geral. Já o colesterol LDL transporta o colesterol para o fígado possibilitando a formação da bile, porém em desequilíbrio pode provocar doenças cardíacas como entupimento das artérias.
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