fale sobre as capacidade fisicas_flexibilidade e resistência (arebica)
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Resposta:
Força muscular, resistência muscular, resistência cardiorrespiratória, flexibilidade dos ligamentos e composição corporal são os componentes de saúde relacionados á aptidão física. ... Resistência muscular: è a capacidade de exercer força contra um objeto externo ao corpo por repetidas vezes sem fadiga.
Explicação:
espero ter ajudado :-) (marca como melhor resposta)
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