Question

fale sobre a importância e os tipo de frutas
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Answer 1

Resposta:

As frutas alaranjadas ou amareladas, como o mamão, a manga e o pêssego, são boas fontes de vitamina A. Além de vitaminas, as frutas também são fonte de minerais importantes para a manutenção do organismo. A banana, por exemplo, é conhecida por ser rica em potássio, a goiaba em cálcio e a laranja em ferro e fósforo.

Explicação:

(ㆁωㆁ)

Answer 2

Resposta:

Importância: Ajudam também a liberar as toxinas do nosso organismo e reforçar o sistema imunológico. Incluir frutas em dieta aumenta consideravelmente o consumo de vitaminas, que variam de acordo com cada tipo de fruta.

Frutas : Banana, Uvas, Melancias, Laranja, Maçã, Morango entre outros.