Question

Fale sobre a desidade e o sedentarismo

Answer 1

Obesidade e sedentarismo não é só uma questão de estética como também de saúde.

A obesidade é um grande problema enfrentado por todas as idades onde o consumo de industrializados, gordura, açúcar e frituras é em excesso onde aumenta a gordura local no corpo.

O sedentarismo é a falta de exercícios e atividades físicas onde reduz o gasto calórico.

Os dois são bem unidos, visto que, muitas das pessoas que são diagnosticadas com sedentarismo podem apresentar também obesidade por consumirem industrializados, gordura, açúcar e frituras sem fazerem uma atividade física.