Ed. Física, perguntado por nabarleo, 1 ano atrás

fala sobre ginastica aerobica

Soluções para a tarefa

Respondido por Dalilaa1

A Ginástica aeróbica, em sentido amplo, é uma combinação de ginástica clássica com dança. É um treinamento dinâmico com movimentos rítmicos flanqueado com música motivadora. Elementos principais da ginástica aeróbica são coordenação motora e fitness.

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