“Fadiga durante o exercício físico pode estar relacionada tanto a fatores periféricos quanto centrais, os quais são influenciados pela intensidade e duração do exercício, ingestão de nutrientes e o nível de treinamento do indivíduo [...]. Outro fator relacionado à etiologia da fadiga central está relacionado ao aumento da liberação de neurotransmissores, particularmente a 5-hidroxitriptamina (serotonina)”.
De acordo com os conteúdos do texto-base Efeito da suplementação de aminoácidos de cadeia ramificada no desempenho físico humano sobre a teoria da fadiga central durante o exercício físico, enumere, em ordem sequencial, as etapas para o desenvolvimento da fadiga central:
(1) Etapa 1
(2) Etapa 2
(3) Etapa 3
(4) Etapa 4
(5) Etapa 5
( ) Aumento da concentração de triptofano livre.
( ) Desenvolvimento da fadiga central.
( ) Dissociação da albumina do triptofano.
( ) Transporte favorecido de triptofano para o cérebro.
( ) Maior síntese e liberação de serotonina.
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Boa noite.
A Fadiga Central é a fadiga muscular que ocorre quando a porção nervosa da contração muscular é afetada.
A 5-hidroxitriptamina, mais conhecida como serotonina, é um neurotransmissor muito importante na transmissão de impulsos nervosos no Sistema Nervoso. Ela é derivada do triptofano, um aminoácido responsável por diversos processos fisiológicos e precursor de variadas proteínas.
Cerca de 10% do triptofano se encontra em sua forma livre no circulação, enquanto que os 90% restantes se encontram ligados à albumina, uma proteínas transportadora com capacidade de passar pela barreira hematocefálica, que permite a passagem de apenas algumas substâncias para o Sistema Nervoso. É importante ressaltar que o triptofano compete com 5 outros aminoácidos para se ligar à albumina, mantendo o equilíbrio das concentrações.
Diante de um processo de alto gasto de energia, em que a glicose presente no sangue é utilizada para a produção de energia, a secreção de glucagon provoca um processo denominado gliconeogênese, em que outras moléculas, como proteínas, são convertidas em glicose para a produção de energia.
Assim, as proteínas que competem com o triptofano são utilizadas, aumentando a concentração de triptofano no sangue e facilitando a seguir sua ligação com a albumina, possibilitando maior passagem pela barreira hematócefálica, e assim levar à maior síntese e liberação da serotonina pelo SNC, que vai levar à fadiga central.
Nesse caso, vai haver um contínuo estímulo pela produção de serotonina, que irá parar apenas quando parar a passagem de triptofano pela barreira hematocefálica, e para que isso ocorra, a albumina deve parar de se ligar ao triptofano.
Então, a ordem é:
(1) Aumento da concentração de triptofano livre
(4) Desenvolvimento de Fadiga Central
(5) Dissociação da albumina do triptofano
(2) Transporte favorecido de triptofano para o cérebro
(3) Maior síntese e liberação de serotonina
Espero ter ajudado ^^
A Fadiga Central é a fadiga muscular que ocorre quando a porção nervosa da contração muscular é afetada.
A 5-hidroxitriptamina, mais conhecida como serotonina, é um neurotransmissor muito importante na transmissão de impulsos nervosos no Sistema Nervoso. Ela é derivada do triptofano, um aminoácido responsável por diversos processos fisiológicos e precursor de variadas proteínas.
Cerca de 10% do triptofano se encontra em sua forma livre no circulação, enquanto que os 90% restantes se encontram ligados à albumina, uma proteínas transportadora com capacidade de passar pela barreira hematocefálica, que permite a passagem de apenas algumas substâncias para o Sistema Nervoso. É importante ressaltar que o triptofano compete com 5 outros aminoácidos para se ligar à albumina, mantendo o equilíbrio das concentrações.
Diante de um processo de alto gasto de energia, em que a glicose presente no sangue é utilizada para a produção de energia, a secreção de glucagon provoca um processo denominado gliconeogênese, em que outras moléculas, como proteínas, são convertidas em glicose para a produção de energia.
Assim, as proteínas que competem com o triptofano são utilizadas, aumentando a concentração de triptofano no sangue e facilitando a seguir sua ligação com a albumina, possibilitando maior passagem pela barreira hematócefálica, e assim levar à maior síntese e liberação da serotonina pelo SNC, que vai levar à fadiga central.
Nesse caso, vai haver um contínuo estímulo pela produção de serotonina, que irá parar apenas quando parar a passagem de triptofano pela barreira hematocefálica, e para que isso ocorra, a albumina deve parar de se ligar ao triptofano.
Então, a ordem é:
(1) Aumento da concentração de triptofano livre
(4) Desenvolvimento de Fadiga Central
(5) Dissociação da albumina do triptofano
(2) Transporte favorecido de triptofano para o cérebro
(3) Maior síntese e liberação de serotonina
Espero ter ajudado ^^
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