Ed. Física, perguntado por dudinhaferreira14202, 8 meses atrás

faça uma redação sobre o método de treinamento Pilates.
devem conter, título, parágrafo e conclusão?
ajudem p hj prfv​

Soluções para a tarefa

Respondido por rayani85
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Resposta:

Pilates é um conjunto de exercícios criados pelo alemão chamado Joseph Pilates, em meados de 1920, que são realizados nos Solo ou em Equipamentos exclusivos, que visa o total e completo controle e conexão entre corpo e mente, devolvendo e restaurando a saúde de indivíduos em condições patológicas assim como promovendo um aumento da qualidade de vida para pessoas saudáveis

Explicação:

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