Faça uma pesquisa sobre os benefícios da atividade física para saúde na pandemia. E faça uma redação no mínimo 15.
Atividade de educação física.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Atividade Física Durante a Pandemia
Atividade física deveria ser lema de vida, estar em boa forma não apenas diante do cenário de pandemia, pois exercitar-se ajuda no controle de doenças crônicas, como câncer, doenças do coração, diabetes e obesidade, fortalece o sistema imunológico, o que contribui para um bom estado geral de saúde.
Então por isso devemos nos manter ainda mais ativos durante a pandemia, para que mesmo que sejamos acometidos pelo vírus estejamos preparados para combatê-lo. Pois as doenças crônicas podem agravar as consequências do Corona Vírus. Contribui para manter a saúde mental, por proporcionar prazer e relaxamento.
Mas para isso tome cuidado, faça exercícios gradualmente, se não tem uma rotina de exercícios vai adaptando seu corpo aos poucos, mantenha-se sempre hidratado, e se notar a presença de sintomas inerentes ao Corona vírus, suspenda as atividades. Então, exercite-se sempre, corpo parado está mais propenso à contrair doenças.
Resposta:
não sei mais espero que a encontre a resposta