Question

Faça uma pesquisa sobre a ginástica de conscientização corpora, destacando seu conceito e importância?

Answer 1

Resposta pelo o que eu estudei:

É importante desenvolver Consciência Corporal,pois isso ajuda a conhecer e entender melhor nossa anatomia.

É com essa consciência que traduzimos os sinais que corpo nos envia.

A consciência corporal permite identificar uma postura inadequada, hábitos incorretos, sobrecargas desnecessárias durante suas atividades rotineiras e desalinhamentos do corpo.

Sobre as ginásticas de conscientização corporal,elas reúnem práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência à posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios, Page 2 voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo. etc

Answer 2

A consciência corporal permite identificar uma postura inadequada, hábitos incorretos, sobrecargas desnecessárias durante suas atividades rotineiras e desalinhamentos do corpo.

As ginásticas de conscientização corporal reúnem práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência à posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios, Page 2 voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo.