Question

Faça um resumo sobre: Lazer e os beneficios para a saúde (em media 10 linhas)

Answer 1

As atividades de Lazer são compreendidas via de regra associadas a dois quesitos básicos: prazer e livre escolha. As práticas de Lazer devem ter o caráter de prazer do indivíduo que está envolvido, ou seja, suas escolhas estão diretamente associadas ao prazer, ao bem estar em sua intervenção. A escolha destas atividades devem estar desprovidas de qualquer tipo de compromisso caracterizada pelo caráter pessoal e individual.

    A Saúde pode ser entendida de diferentes maneiras sendo que, em maior ou menor intensidade, todo ser humano busca esta condição. Ainda que, partindo-se do pressuposto que seja um estado de equilíbrio, as possibilidades de obtê-la são imensuráveis e variam de acordo com o momento histórico e dos recursos oferecidos pelas diferentes sociedades. Este equilíbrio, via de regra, se dá principalmente através de três manifestações na vida de um ser humano: alimentação, atividade física e descanso. Ressalta-se que, quando um dos itens fica negativo, não deve ser compensado com maior intensidade numa próxima manifestação.